La rééducation abdominale est nécessaire après l’accouchement, car étant enceinte, la sangle abdominale notamment les traverses et les muscles profonds subissent de nombreuses modifications internes. Elle est également importante pour se sentir bien, pour soulager et éviter les douleurs du bas du dos. Cette rééducation réduit aussi les risques de blessures sur le périnée. Et […]

Le surmenage au travail est un mal sournois qui s’insinue lentement mais sûrement dans le monde du travail. Il atteint autant l’employé que l’employeur. Quelle en est l’origine ? Que faire pour le combattre ? Origine du surmenage au travail Considéré comme le mal du siècle dernier, le surmenage au travail semble encore être très […]

À part l’eau, le thé est une boisson très appréciée dans le monde. Que ce soit pour trouver du réconfort, pour soulager un mal ou juste pour se rafraichir, le thé est un excellent remède. Toutefois, il faut savoir que le thé est une boisson aux multiples bienfaits. La vertu soignante dont il dispose dépend […]